ワタまでおいしい!鮎のニラ焼き

drumsticklover
drumsticklover @cook_40142888

ニラ&味噌の究極の組み合わせ!魚の旨みが溶け出た汁がこれまた最高!ご飯にからめて食べたくなります。
このレシピの生い立ち
あばあちゃんから伝わっている鮎の食べ方。小さいころから鮎はこのレシピと決まっています。

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材料

4人分
  1. 4匹
  2. ニラ 2束
  3. ●砂糖(または蜂蜜) 大2
  4. ●味噌(赤または合わせ) 大3
  5. ●みりん 大2

作り方

  1. 1

    鮎は洗って軽く拭いておく。

  2. 2

    ●を全部合わせる。
    すり鉢じゃなくてもokです。

  3. 3

    大きめに切ったアルミホイルの上にニラ、鮎、ニラ、合わせた●の順にのせる。

  4. 4

    こんな感じでくしゅくしゅっと3を包み込む

  5. 5

    トースターまたはオーブン使用。230度~250度ぐらいで約20分。
    ニラがくたっとして鮎に火が通ればOKです。

  6. 6

    出来上がり♪
    ワタを少しづつ汁に溶かして食べるのがおいしいです!残った汁をご飯にかけてもウマー!

コツ・ポイント

鮎のワタはとらないこと。
ニラは、多いかな?ぐらいがちょうどいいです。
砂糖の量はお好みで!

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レシピ作者

drumsticklover
drumsticklover @cook_40142888
に公開
2013年3月からクックパッドにお世話になっています。当時、息子8才。
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