梅レタスサラダ蕎麦 赤紫芋介 @19681216t シャキシャキレタスと梅の酸味のサラダ蕎麦このレシピの生い立ち呑みの〆でーすっ。さっぱりで美味しい⤴ もっと読む シャキシャキレタスと梅の酸味のサラダ蕎麦このレシピの生い立ち呑みの〆でーすっ。さっぱりで美味しい⤴ もっと読む 梅レタスサラダ蕎麦 赤紫芋介 @19681216t シャキシャキレタスと梅の酸味のサラダ蕎麦このレシピの生い立ち呑みの〆でーすっ。さっぱりで美味しい⤴ もっと読む シャキシャキレタスと梅の酸味のサラダ蕎麦このレシピの生い立ち呑みの〆でーすっ。さっぱりで美味しい⤴ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 レタス(千切り) 50ｇ 冷凍蕎麦 1個100ｇ ◎梅たたき 5ｇ ◎麺つゆ 15ｇ 白いりごま、わさび 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 レタスを千切りに器に入れる。冷凍のそばを茹でる。水で洗い、氷で〆る。 2 水分をしっかり切ったら、レタスの上に蕎麦をのせる。ボールに◎を入れ、混ぜ合わせる。 3 ◎を蕎麦の上にのせて、混ぜながら頂く。 コツ・ポイント 冷凍のお蕎麦は茹でて、水でヌメリを洗い氷で〆、水分をしっかり切る。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18947716 コピーしました！ 赤紫芋介 @19681216t 2018/10/09 16:20に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食生活アドバイザー3級取得しました。健康管理士一般指導員と健康管理能力検定1級取得できました。赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな❤️赤紫芋介です。頂いたつくれぽ…2406件感謝です。 もっと読む このレシピのキーワード うめ たたき レタス そば わさび 似たレシピ その他のレシピ ホタテの刺身の柚子胡椒ポン酢ジュレがけ しびれまくり♪おつまみサラダチキン 肉汁じゅわっ！きのこ入り絶品ハンバーグ 6/3ﾖｯﾁｬﾝ☆チキンナゲットお弁当 鶏の塩麹焼き弁当＊ 柔らか鶏むね肉ともやしの焼肉のたれ炒め 簡単☆豆乳ゴマ味噌坦々うどん☆ ダイエットにも♡鶏むね肉のホイル焼き 【離乳食 中期】鶏ささみ 簡単 温泉卵 失敗なし ”Shoyu Karaage ” the Japanese Fried Chicken Soysauce flavor Shredded Chicken wings Lunch box Chicken Satay Pizza Spaghetti with Capers, Mushrooms & Tomatoes In & Out Style Special Sauce モダン焼き ピーナッツポテサラ ホワイトマッシュルームクリチ明太子焼き オイルde簡単チョコチップカップケーキ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18947716
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