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秋の梨とバナナのスムージー
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秋の梨とバナナのスムージー-レシピのメイン写真

秋の梨とバナナのスムージー

Mawaru7
Mawaru7 @cook_40042285

梨の美味しい季節のスムージー♡美味しく美容に朝食やおやつにも♬食べ過ぎた時はダイエットにも♬
このレシピの生い立ち
毎朝飲むスムージー。梨の季節はいつもこれです♬

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材料

1人分
  • 梨 1個
  • バナナ(冷凍オススメ) 1/2本
  • 水 70cc〜100cc
  • レモン汁 小2
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作り方

  1. 1

    梨とバナナはミキサー、ジューサーに入りやすい大きさに(一口大位)に切る。

  2. 2

    ミキサーに、梨、バナナ、レモン汁、水、全ての材料を入れて、ミキサーをびゅーん。で、完成♬

コツ・ポイント

梨は半分は皮を剥かずに作ってます。気にならない方は皮つきがオススメです♬水の量は果物の大きさ、お好みのトロミ加減で挑戦して下さいね♡

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Mawaru7
Mawaru7 @cook_40042285
2013/09/05 15:05に公開
☆のんびりレシピエール♬旅と映画、音楽、サッカー大好き。SC相模原 http://www.scsagamihara.com/カレー部☆
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このレシピのキーワード

スムージー バナナ 梨

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