パリパリ揚げそばの和風あんかけ

mari2n
mari2n @cook_40073901

日本そばをパリパリに揚げてたっぷり野菜の和風あんをかけました♬
このレシピの生い立ち
近所のお蕎麦屋さんで出しているメニューを参考にして作ってみました。

パリパリ揚げそばの和風あんかけ

日本そばをパリパリに揚げてたっぷり野菜の和風あんをかけました♬
このレシピの生い立ち
近所のお蕎麦屋さんで出しているメニューを参考にして作ってみました。

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材料

3~4人分
  1. ゆでそば(日本そば) 3玉
  2. もやし 1袋
  3. 豚肉 100g
  4. ピーマン 1個
  5. 人参 中1/2本
  6. 干ししいたけ 2枚
  7. 干ししいたけの戻し汁 200cc
  8. *水 400cc
  9. *麺つゆ(2倍濃縮) 大さじ7~10
  10. *みりん 大さじ5
  11. 片栗粉 大さじ4

作り方

  1. 1

    干ししいたけは水で戻して細切り、その他の野菜は洗って食べやすく切り、豚肉も細かく切っておく。

  2. 2

    ゆでそばは袋から出してほぐしておく。

  3. 3

    フライパンに油を熱して肉を炒め、色が変わったら野菜を入れてさっと炒める。
    *を合わせておき、投入、火を通してあんを作る。

  4. 4

    そばを揚げる。フライパンに合わせて丸く形を整えながらパリパリになるまで揚げる。火加減は中火。

  5. 5

    途中一度裏返し、両面にこんがり揚げ色がつくまでじっくり揚げる。

  6. 6

    パリパリに揚がったら油を切って大皿に載せておく。

  7. 7

    作っておいた野菜あんを温め直してたっぷりかけて完成。

コツ・ポイント

そばを焦がさないようにパリパリに揚げてください。野菜あんは少し濃い目の味付けが美味しいです。味をみて調整してください。

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mari2n
mari2n @cook_40073901
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神奈川県在住           大人ばっかりの4人家族です。料理は毎日のことなので、なるべく簡単でヘルシーで安上がり♬を心がけています(´・ω・`) たまに手の込んだものを作りたくなる事もあります。たまにですが・・・。         時々レシピを見直して改変します。どうぞよろしく♬アンチョビ同盟 NO.17          
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