ノンオイル小豆シフォン

*ゆずママ*
*ゆずママ* @YuiMana07

油を使わないヘルシーな小豆シフォンです♪
このレシピの生い立ち
和風な小豆バージョン。砂糖も三温糖に変えて、もっちり感を強く出したかったので強力粉も使いました。必要なければ全量薄力粉でもOK。

ノンオイル小豆シフォン

油を使わないヘルシーな小豆シフォンです♪
このレシピの生い立ち
和風な小豆バージョン。砂糖も三温糖に変えて、もっちり感を強く出したかったので強力粉も使いました。必要なければ全量薄力粉でもOK。

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材料

14cmシフォン型
  1. 卵白 2個分
  2. 三温糖(砂糖) 20g
  3. 卵黄 2個分
  4. 三温糖(砂糖) 20g
  5. 牛乳 50cc
  6. 茹で小豆缶 120〜150g
  7. 薄力粉 40g
  8. 強力粉 10g
  9. BP(ベーキングパウダー) 小1/4
  10. 1つまみ

作り方

  1. 1

    ボウルに卵白を入れ、砂糖を少しずつ加えながらハンドミキサーでしっかり泡立てる。

  2. 2

    角が断ち切らない段階で低速に切り替え、1分程泡立てながら生地を落ち着かせる。

  3. 3

    別のボウルで卵黄と砂糖を少し白っぽくなるまでハンドミキサーで混ぜ、牛乳と小豆缶、塩を加え更に混ぜる。

  4. 4

    2のボウルに一緒に振るった☆を加え、ゴムベラで粉っぽさがなくなるまで混ぜる。

  5. 5

    先ほど泡立てた卵白の半量を3のボウルに加え混ぜ、残りの卵白も加え、今度は泡を潰さないようにさっくり混ぜる。

  6. 6

    型に生地を流し込み、軽く左右に揺らして空気を抜く。

  7. 7

    180度に予熱しておいたオーブンを170度に下げて20分、更に160度に下げて10分焼いたら完成♪

コツ・ポイント

各家庭のオーブンに合わせて時間等は調節してください。18cmで焼く時は倍量で。

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