この料理は『炊飯マグ』を使って調理します。

カボチャを1口サイズにカットし、炊飯マグに入れます。

カボチャ160グラムでちょうど納まる量です。

★印の調味料を混ぜた液体を炊飯マグに入れて、蓋をします。

電子レンジ500wで7分(600wなら6分)加熱します。

加熱が終わったらマグの蓋は開けずに、そのまま放置し、余熱で10分蒸らします。

たったこれだけの調理で美味しいカボチャの煮物ができます。