かきあげうどん(腎臓病食)

偕行会グループ @cook_kaikoukai
栄養量
エネルギー:632kcal
たんぱく質:10.9g
カリウム:303mg
リン:147mg
食塩相当量:1.3g
このレシピの生い立ち
うどんにかき揚げをプラスしてボリュームをアップしています。
かきあげうどん(腎臓病食)
栄養量
エネルギー:632kcal
たんぱく質:10.9g
カリウム:303mg
リン:147mg
食塩相当量:1.3g
このレシピの生い立ち
うどんにかき揚げをプラスしてボリュームをアップしています。
作り方
- 1
たまねぎ・にんじんは千切りにし水さらしみつばは2㎝ほどに切る。鶏むね肉も細く切る。しょうがはすりおろす。
- 2
ボールに玉ねぎ・にんじん・三つ葉・鶏肉を入れ片栗粉をまぶす。
- 3
薄力粉と片栗粉を水で溶き衣を作り、②と混ぜ合わす。
- 4
油で揚げる。
- 5
げんた冷凍めんうどんは1分半茹で、ザルにあげる。
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