キャベツのアンチョビ炒め

エステシャンごはん
エステシャンごはん @glanz20240601

キャベツのアンチョビ炒め
このレシピの生い立ち
キャベツ消費に

キャベツのアンチョビ炒め

キャベツのアンチョビ炒め
このレシピの生い立ち
キャベツ消費に

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. キャベツ 4/1個
  2. アンチョビ 3〜4本
  3. ニンニク 1欠
  4. 唐辛子 1本
  5. オリーブオイル 大さじ1
  6. 塩コショウ 適量
  7. 醤油 小さじ3/1

作り方

  1. 1

    キャベツはざく切りに、アンチョビとニンニクはみじん切りにする。唐辛子は小口切りに

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを熱しニンニク入れ香りが出てきたら唐辛子とアンチョビ入れキャベツを入れ油が回ってきたら蓋をする

  3. 3

    弱火で2分時々フライパンをゆする。最後に塩コショウ、醤油を入れ完成

コツ・ポイント

醤油はフライパンの鍋縁から入れる

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
エステシャンごはん
に公開
横浜馬車道。姿勢調整and美肌エステサロンglanzがお送りするレシピです。糖質を気にしながら、肌も身体も子供にとっても優しいご飯作りを心がけております。エステシャン19年目。コロンビア日本コラボレシピも掲載中。
もっと読む

似たレシピ