野菜たっぷりチャンポン風あんかけ

ちくわchang
ちくわchang @cook_40210589

ご飯にのせて中華丼風にするもよし。
写真ではソーメンの上に。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の残り野菜メインでいけます。

野菜たっぷりチャンポン風あんかけ

ご飯にのせて中華丼風にするもよし。
写真ではソーメンの上に。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の残り野菜メインでいけます。

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材料

2人分
  1. サラダ油 適量
  2. aニンニク 1かけ
  3. a生姜 適量
  4. bキャベツ 1/4個
  5. bニンジン 1/3本
  6. cウインナー 2本
  7. cエビ 5尾
  8. c厚揚げ 1/2個
  9. d長ネギ 1/2本
  10. dほうれん草 3束
  11. dニラ 10本
  12. 500ml
  13. e味噌 大さじ1
  14. e中華スープの素 大さじ1/2
  15. 水溶き片栗粉 適量
  16. fしょうゆ 大さじ1
  17. f酒 大さじ1

作り方

  1. 1

    〈下準備1〉
    ニンニク、生姜、長ネギをみじん切り。
    キャベツをザク切り。
    ニンジンを短冊切り。

  2. 2

    〈下準備2〉
    ウインナー、エビ、厚揚げ、ほうれん草、ニラを一口大に。

  3. 3

    〈調理1〉
    フライパンにサラダ油を熱し、aを投入。
    香りが付いたらb→c→dの順に投入。(好みで塩コショウ)

  4. 4

    〈調理2〉
    十分炒まったら水とeを投入。
    なじんだところで水溶き片栗粉を投入しfで味を整える。

コツ・ポイント

細かい事は気にせず大胆に。

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