チーズスフレ

tetubinn
tetubinn @cook_40119697

レモンが爽やか。ふんわりスフレ

このレシピの生い立ち
昔、本で見て、よく作ったレシピ。ダイエッターの私に合わせてアレンジしました。

チーズスフレ

レモンが爽やか。ふんわりスフレ

このレシピの生い立ち
昔、本で見て、よく作ったレシピ。ダイエッターの私に合わせてアレンジしました。

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材料

紙コップ 6個分
  1. クリームチーズ 100グラム
  2. ミルク 50ML
  3. M2個
  4. 砂糖 40グラム
  5. コーンスターチ 20グラム
  6. レモン 1個分
  7. コアントロー 大 半分ぐらい

作り方

  1. 1

    クリームチーズを柔らかくする。ミルク、砂糖20グラム、卵黄を1個ずつ入れる。その都度混ぜる。

  2. 2

    コーンスターチ、レモン汁、コアントローを入れてさらに混ぜる。

  3. 3

    卵白に砂糖20グラム入れてつのが立つまで混ぜる。半量を入れて底からしっかり混ぜる。残りを軽く混ぜ合わせる。

  4. 4

    紙コップに半分まで入れる。180度で30分。出来上がりはふんわり。

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