楽チン＆ヘルシー ささみフライ
チョコどんぐり @cook_40211505
簡単すぎて手間要らず、しかもヘルシーで美味しいよ～!!
このレシピの生い立ち
ささみが好きなので、簡単にすぐ食べたくて作りました(*^-^*)
楽チン＆ヘルシー ささみフライ
簡単すぎて手間要らず、しかもヘルシーで美味しいよ～!!
このレシピの生い立ち
ささみが好きなので、簡単にすぐ食べたくて作りました(*^-^*)
作り方
- 1
ささみに塩、コショウで下味をつける
- 2
マヨネーズを1全体にまんべんなく塗る
- 3
２にパン粉と青のりを混ぜ合わせたものをまぶす
- 4
フライパンに少し多めに油を敷いて両面こんがりするまで焼く
コツ・ポイント
火加減に気をつけて焦げないようにしましょう
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