作り方
- 1
さんまを
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- 2
三枚におろし
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- 3
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- 4
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- 5
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- 6
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- 7
フライパンにクッキングシートを敷き皮目から焼き
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- 8
両面中火で焼く
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- 9
サンマが焼けたら合わせ調味料をかけ
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- 10
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- 11
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- 12
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- 13
型にご飯を詰め
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- 14
さんまをのせ
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- 15
ラップし押します
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- 16
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- 17
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- 18
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- 19
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コツ・ポイント
30分ほど押してなじませる
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