お弁当に♫♬ ちくわとネギのおかか炒め

蜜柑の花's cooksnap of when they made お弁当に♫♬ ちくわとネギのおかか炒め.
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ポンナナ's cooksnap of when they made お弁当に♫♬ ちくわとネギのおかか炒め.
アルミ猫
アルミ猫 @cook_40065902

2017.9.30つくれぽ100人！ありがとう★
忙しい朝のお弁当作り。３分で出来て、しかもなかなか好評のお味 ♪
このレシピの生い立ち
忙しい朝のお弁当作りは、とにかく短時間で出来ることが条件!!!
お弁当作り歴８年。「１品＝３分」のレシピが増えてきたので少しずつのせていきます。

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材料

２人分
  1. ねぎ １本
  2. ちくわ ２本
  3. かつおぶし 適量
  4. 酒 大さじ１
  5. しょうゆ 大さじ１
  6. 油 大さじ１

作り方

  1. 1

    ネギとちくわは斜め輪切りにする。

  2. 2

    油をひいたフライパンにネギとちくわを入れ、炒める。

  3. 3

    酒、しょうゆ、かつおぶしで味付けして完成！

  4. 4

コツ・ポイント

アレンジというほどでもないのですが、七味唐辛子を加えてもピリッとしてお弁当のおかずに合います。
フライパンの上でアレンジできるので、こどもにはおかか醤油、旦那さんにはおかか七味醤油と、２種類作ることも出来ますよ(*◔‿◔)❤

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つくれぽ (165)

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レシピ作者

アルミ猫
アルミ猫 @cook_40065902
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おとし蓋を「落とし豚」とリアル勘違いをしていた残念な主婦。殺人クッキー、岩ゼリーなどの武勇伝も多数。料理上手なステキマダムを目指してがんばり中～～～（･ิз･ิ)
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