驚きの柔らかさ!鶏ムネ肉で生姜焼き風

おみつさん2
おみつさん2 @cook_40051630

鶏ムネ肉で…まさかの生姜焼き!!

これは、絶対に美味いはず♪♪♪
このレシピの生い立ち
驚きの柔らかさ!…今度は『生姜焼き』で作ってみました♪(笑)

驚きの柔らかさ!鶏ムネ肉で生姜焼き風

鶏ムネ肉で…まさかの生姜焼き!!

これは、絶対に美味いはず♪♪♪
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驚きの柔らかさ!…今度は『生姜焼き』で作ってみました♪(笑)

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材料

2人前
  1. 鶏むね肉 1枚(約250g)
  2. 片栗粉 適量
  3. めんつゆ(3倍濃縮) 50㏄
  4. 80㏄
  5. ★砂糖 大さじ1
  6. ★しょうが(すりおろし) 1/2片
  7. サラダ油 大さじ1
  8. 白髪ねぎ 適量

作り方

  1. 1

    鶏ムネ肉の繊維を切るようにして5mm厚の削ぎ切りにして、片栗粉をまぶしておく。

  2. 2

    ★の材料を合わせてタレを作っておく。

  3. 3

    フライパンを火に掛けサラダ油を引いたら、鶏ムネ肉を片面20秒づつ焼いたらタレを加える。

  4. 4

    タレにとろみが付いたら、皿に盛り付け白髪ねぎを飾って出来上がり。

コツ・ポイント

今回は、タレで少し煮込む感じになるので、鶏ムネ肉を焼く時間を少し短くしています。

タマネギ・ピーマンを加えても良いです。

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おみつさん2
おみつさん2 @cook_40051630
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週末と帰宅後の晩酌に料理をする、しがないサラリーマン♪♪かなり、自己満足な料理レシピですが…自称『味は、折り紙付き♪』元スーパーの魚屋や、ファミレスバイトの経験を活かし、安い材料で美味しい料理を常に目指して修業中…定番料理よりアイディア料理を愛する、超マイホーム【おやじ】です!ナチュラルフードコーディネーターの資格も取得し頑張ってます。レシピ購読も宜しくお願いします!
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