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☆旬のかぶで作るシチューと佃煮
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☆旬のかぶで作るシチューと佃煮-レシピのメイン写真

☆旬のかぶで作るシチューと佃煮

Mie(みぃ)
Mie(みぃ) @cook_40059538

葉付きのたまかぶで、体に優しい豆乳シチューとご飯が進む佃煮を作りました。
このレシピの生い立ち
たまかぶの葉が新鮮だったので、佃煮を作りました。
シチューのウインナーは鶏肉でも豚肉でも合うと思います。

葉付きのたまかぶで、体に優しい豆乳シチューとご飯が進む佃煮を作りました。
このレシピの生い立ち
たまかぶの葉が新鮮だったので、佃煮を作りました。
シチューのウインナーは鶏肉でも豚肉でも合うと思います。

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☆旬のかぶで作るシチューと佃煮

Mie(みぃ)
Mie(みぃ) @cook_40059538

葉付きのたまかぶで、体に優しい豆乳シチューとご飯が進む佃煮を作りました。
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たまかぶの葉が新鮮だったので、佃煮を作りました。
シチューのウインナーは鶏肉でも豚肉でも合うと思います。

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シチューのウインナーは鶏肉でも豚肉でも合うと思います。

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材料

<2人分>
  • たまかぶ 1/4
  • かぶの茎と葉 1把分
  • マッシュルーム 10個くらい
  • ウインナー 1袋
  • シチューミクス 適量
  • 豆乳 200ccくらい
  • 水 500ccくらい
  • 塩こしょう 適量
  • みりん 20cc
  • 料理酒 20cc
  • しょうゆ 10cc
  • 白ごま 大さじ2
  • オリーブオイル 適量
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作り方

  1. 1

    皮をむき、いちょう切りにしたかぶを鍋に入れ水からゆでる。

    • ☆旬のかぶで作るシチューと佃煮作り方1写真
  2. 2

    半分に切ったマッシュルームとウインナーをオリーブオイルで炒める。

    • ☆旬のかぶで作るシチューと佃煮作り方2写真
  3. 3

    1のかぶの鍋に2を入れてお湯を足して量を調節する。

    • ☆旬のかぶで作るシチューと佃煮作り方3写真
  4. 4

    3の火を止めてシチューミクスを入れ溶かし、豆乳を入れて温める。

    • ☆旬のかぶで作るシチューと佃煮作り方4写真
  5. 5

    塩こしょうで味を整え、最後にしょうゆを少し入れる。

    • ☆旬のかぶで作るシチューと佃煮作り方5写真
  6. 6

    小口切りにしたかぶの茎をオリーブオイルで炒め、塩少々で味を整える。
    シチュー用に少し取り分ける。

    • ☆旬のかぶで作るシチューと佃煮作り方6写真
  7. 7

    フライパンに残したかぶの茎にみりん・料理酒・しょうゆで味を整える。

    • ☆旬のかぶで作るシチューと佃煮作り方7写真
  8. 8

    刻んだかぶの葉を加えて炒め、最後に白ごまを加えて混ぜる。

    • ☆旬のかぶで作るシチューと佃煮作り方8写真
  9. 9

    かぶのシチューを皿に入れ、取り分けておいたかぶの茎を彩で真ん中に飾る。

コツ・ポイント

シチューは豆乳の代わりに牛乳で作ってもいいと思います。

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Mie(みぃ)
Mie(みぃ) @cook_40059538
2017/02/12 12:44に公開
H19.4 埼玉から名古屋に転居。今年から名古屋生活16年目‼️旦那さんとインコのきぃちゃんと暮らしてます。簡単おいしいレシピが大好きです♪どうぞよろしくお願いします^^
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