レンチンで時短☆手羽元で中華風照り焼き
まりなりおなママ @cook_40094507
ご飯に合います♡もちろん、おつまみ、お弁当にもgood♡
このレシピの生い立ち
いつもの照り焼きは、飽きたので中華風にしてみました。
レンチンで時短☆手羽元で中華風照り焼き
ご飯に合います♡もちろん、おつまみ、お弁当にもgood♡
このレシピの生い立ち
いつもの照り焼きは、飽きたので中華風にしてみました。
作り方
- 1
ボウルかビニール袋に手羽元と★以外の調味料を入れ半日〜１日つけて、冷蔵庫にいれておく。
- 2
耐熱皿に１を並べて、ふわっとラップをし500Wで10分レンジでチンする。
この時、漬け汁もは取っておく。(後で使います) -
- 3
2の手羽元を取り出し(煮汁は入れない)フライパンに★のサラダ油をひき強火でこんがり焼き目をつける。
- 4
焼き目がついたら、取っておいた漬け汁を絡めて出来上がり。
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コツ・ポイント
電子レンジによって加熱具合うが違うので、様子を見ながらチンして下さい！
レンチンした煮汁は捨てるのでヘルシー！
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19006244
