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キャベツ・空豆・きんとき豆スープ
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キャベツ・空豆・きんとき豆スープ-レシピのメイン写真

キャベツ・空豆・きんとき豆スープ

エムケー精工
エムケー精工 @cook_40096982

空豆を使ったカラフルなスープのご紹介です。
このレシピの生い立ち
ホームベーカリーで焼いたパンと一緒に召し上がれ♪

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キャベツ・空豆・きんとき豆スープ

エムケー精工
エムケー精工 @cook_40096982

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材料

6人分
  • きんとき豆 1缶(267g)
  • 空豆 150g
  • キャベツ 250g
  • さつまいも 250g
  • セロリ 1本
  • 玉ねぎ 150g
  • バター 30g
  • 小麦粉 大さじ2
  • お湯(沸騰したもの) 2リットル
  • チキンブイヨン 2個
  • 砂糖 小さじ1/2
  • とうがらし、サフラン、 コリアンダー(粉)、塩 少々
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作り方

  1. 1

    材料を用意します。

    • キャベツ・空豆・きんとき豆スープ作り方1写真
  2. 2

    空豆は皮をむきます。
    キャベツ、サツマイモ、玉ねぎは一口大、セロリは3cm幅に切ります。

    • キャベツ・空豆・きんとき豆スープ作り方2写真
  3. 3

    鍋にバターを溶かします。

    • キャベツ・空豆・きんとき豆スープ作り方3写真
  4. 4

    玉ねぎ、セロリを炒めます。

    • キャベツ・空豆・きんとき豆スープ作り方4写真
  5. 5

    唐辛子を加えた後、小麦粉を入れます。

    • キャベツ・空豆・きんとき豆スープ作り方5写真
  6. 6

    沸騰したら、沸騰した水を少しづつ加えます。

    • キャベツ・空豆・きんとき豆スープ作り方6写真
  7. 7

    小麦粉がダマにならないよう気をつけながらかき混ぜ加えていきます。

    • キャベツ・空豆・きんとき豆スープ作り方7写真
  8. 8

    砂糖、サフラン、ブイヨンを加えます。

    • キャベツ・空豆・きんとき豆スープ作り方8写真
  9. 9

    沸騰させます。

    • キャベツ・空豆・きんとき豆スープ作り方9写真
  10. 10

    サツマイモ、キャベツを加えます。

    • キャベツ・空豆・きんとき豆スープ作り方10写真
  11. 11

    灰汁を取りながらやわらかくなるまで煮ます。

    • キャベツ・空豆・きんとき豆スープ作り方11写真
  12. 12

    最後に豆類を加えます。

    • キャベツ・空豆・きんとき豆スープ作り方12写真
  13. 13

    お皿に盛った後、コリアンダーを振ったら
    【キャベツ・空豆・きんとき豆スープ】の完成です!

    • キャベツ・空豆・きんとき豆スープ作り方13写真

コツ・ポイント

辛い方がお好みな方は、唐辛子を初めに入れましょう。

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エムケー精工
エムケー精工 @cook_40096982
2015/10/06 23:57に公開
料理教室の講師が作る当社自動ホームベーカリーを使ったパンレシピ、パンに良く合うオリジナルレシピを公開しています。他にも当社の調理家電を使用したレシピを多数掲載していますので、ご家庭でお楽しみください。
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このレシピのキーワード

スープ セロリ さつま芋 そらまめ キャベツ バター コリアンダー 小麦粉 玉ねぎ サフラン トウガラシ

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