白身魚のポテト包み焼き-レシピのメイン写真

白身魚のポテト包み焼き

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昔の記憶から引っ張り出してみました!たまには家でもオシャレな料理をと思います!

白身魚のポテト包み焼き

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材料

4人分
  1. ジャガイモ 中2個
  2. 白身魚(なんでも) 70g4枚
  3. サラダ油 適量
  4. 無塩バター 適量
  5. バルサミコ 大さじ2
  6. フォンドボー 大さじ3
  7. 強力粉 大さじ1
  8. 牛乳 大さじ5
  9. 塩・胡椒 適量

作り方

  1. 1

    ジャガイモを千切りにし、澱粉を抜くために水にさらして水分を取る。強力粉を入れる。

  2. 2

    魚は皮を取り、骨があれば骨を抜く。凹凸がある切り身は平になるように開く。下味を付けておく。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れてジャガイモをしき、魚をのせまたジャガイモをのせる。中火弱で両面を7~8分焼く。

  4. 4

    バルサミコは半分になるまで煮詰め、フォンドボーを入れて1/3まで煮詰めて火を止める。

  5. 5

    火を止めてからバターを入れ、ソースに艶と風味をだす。

  6. 6

    お皿に焼いた魚を盛り、ソースをかけて完成。

コツ・ポイント

魚の厚みによって千切りの細さを変えてみてください。

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