ピーマンまるごと煮浸し

emilia2011
emilia2011 @cook_40060482

ピーマンを切ったりワタをとったりする手間なしでまるごとおいしく食べられます。
このレシピの生い立ち
以前NHKの料理番組で見た、ピーマンをまるごと炒めてほかの食材とあわせる料理からヒントをもらって、ピーマンしかない時に利用しています。めんつゆがしみて柔らかくできあがると、おいしくて幸せです。

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材料

1人分
  1. ピーマン(小さ目) 4,5個
  2. めんつゆ 大匙2杯くらい

作り方

  1. 1

    ピーマンを洗って、数か所に切れ目を入れる。

  2. 2

    小さ目のなべかフライパンにピーマンを入れて、ひたひたになるくらいのめんつゆを入れる。

  3. 3

    おとしぶた(私はアルミホイルで代用)をして弱火で10分ほど煮る。途中でピーマンを転がす。

コツ・ポイント

ピーマンが焦げないように気を付けて、弱火にし、途中で向きを変えると万遍なく火が通ります。

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レシピ作者

emilia2011
emilia2011 @cook_40060482
に公開
調理はするけど料理はしない、がモットーでしたが、晶馬くんの教えてくれるレシピはがんばってみようかと思います。
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