超簡単ダイエットにも！ワカメ炒め
さとぽにょこ @cook_40186391
もう一品にも、ズボラ飯にも。
このレシピの生い立ち
頂いたワカメが大量にあったので。
2017/3/16 材料を追加しました。
めんつゆ＋砂糖の方が食べやすかったので。
アプリでひらく作り方
- 1
塩漬けワカメを水で戻して軽く絞り、一口大に切る。
ダイエットの人は大きめに切ると満腹感アップ。 - 2
胡麻油でワカメををさっと炒め、だし、醤油で味付けして完成。
コツ・ポイント
おつまみにもなります。
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