作り方
- 1
米は洗って、炊飯器に入れ、水は2合の線より1ミリほど少なく入れておく(今回は雑穀も入れました)
- 2
むきえびは洗って少量の塩(分量外)で揉んでおく
- 3
玉ねぎ、ピーマンはみじん切り、人参はすりおろし、きのこは適当な大きさに切る
- 4
フライパンを熱し、バター半量を入れ、玉ねぎ、ピーマンを中火で炒め、しんなりしたら、きのこを加える
- 5
きのこがしんなりしたら、エビを加え、白ワインを入れる
- 6
エビに火が通ったら、コンソメと塩、こしょうを加え、ひと混ぜし、炊飯器に入れる
- 7
上に人参とスイートコーンをのせ、ひと混ぜしてスイッチを入れる
- 8
炊き上がったら10分蒸らし、残りのバターをのせ、全体を混ぜ、お皿に盛り、パセリを散らす
- 9
※アップした写真は、ブラックタイガーと、ピーマンの代わりに人参の葉を使ってます。
コツ・ポイント
人参、コーンはミックスベジタブルという手もありますが、生の方が断然おいしく、栄養価もすぐれていると思います。人参はみじん切りでもOK。お好みで粉チーズをかけても美味しい。
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