秋刀魚の味噌漬け★

佐藤ミーナ
佐藤ミーナ @cook_40039046

小さいころから、サンマは塩焼きよりも味噌漬け派。
このレシピの生い立ち
塩焼きよりも漬けた魚が好きなのだ。

秋刀魚の味噌漬け★

小さいころから、サンマは塩焼きよりも味噌漬け派。
このレシピの生い立ち
塩焼きよりも漬けた魚が好きなのだ。

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材料

  1. 秋刀魚 1~2匹
  2. 適量
  3. 味噌 適量

作り方

  1. 1

    秋刀魚は頭とワタを取り除き、流水でキレイに洗う。ペーパーで水気を拭いておく。

  2. 2

    味噌に酒を加えて、味噌をゆるくする。
    (大さじ1~2で様子みながらのばしてください)

  3. 3

    サンマ全体に味噌をぬり、2日くらいつける。薄味派は1日でもいいかも。

  4. 4

    味噌を流水できれいに洗い流して、グリルで焼いてお召し上がりください。

コツ・ポイント

タッパや発泡スチロールのトレイで味噌をのばして、そのまま漬けるといいです。
私はトレイを使って、その上にアルミホイルで密封して冷蔵庫に寝かせます。
身が硬くなると食べごろです。

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