【常備菜】簡単モロッコインゲンの胡麻和え

クックコック
クックコック @cook_40018502

お弁当のおかずに。ちょっとした一品に。大量に作って冷凍も可。
このレシピの生い立ち
モロッコインゲンが野菜ボックスに入ってたので。

【常備菜】簡単モロッコインゲンの胡麻和え

お弁当のおかずに。ちょっとした一品に。大量に作って冷凍も可。
このレシピの生い立ち
モロッコインゲンが野菜ボックスに入ってたので。

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材料

四人
  1. モロッコインゲン 20本ぐらい
  2. 砂糖 大さじ1
  3. 醤油 大さじ3
  4. すりごま 大さじ2

作り方

  1. 1

    モロッコインゲンを斜めに切って、少量の水をとボールに入れラップして500wのレンジで2分ちん。

  2. 2

    熱いうちに調味料を全ていれて合える。

コツ・ポイント

茹でてもいいですが、レンジのほうが手軽です。
もちろんモロッコインゲンでなく普通のインゲンでも大丈夫です。他にほうれん草、小松菜、春菊など旬の野菜でも同量の調味料で大丈夫です。

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♦年子の姉妹&甘えん坊の末っ子の3人の娘の子育て&仕事で忙しい毎日。でも娘達には手作りのものを食べさせてあげたい。そしてもちろん旦那様にも美味しいものを食べてもらいたい。◆簡単でも美味しい料理を作るため、気を付けているポイントは、大切に作られた素材と調味料を手元に置く事かな!!素材や調味料が少し高価でも、外食しなくて健康が維持できるなら、トータルコストは安くなるかも
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