噛んで食べて美味しい満足スムージー♪
まま3366 @cook_40215789
良く噛んで食べるからから満足度も高くハマります♡健康そうなご飯。
このレシピの生い立ち
カロリーを気にせずアッサリご飯が食べたい時にスムージー。だけど、飲むだけじゃ満足しないので粗めカットで噛んで食べて満足スムージー。
噛んで食べて美味しい満足スムージー♪
良く噛んで食べるからから満足度も高くハマります♡健康そうなご飯。
このレシピの生い立ち
カロリーを気にせずアッサリご飯が食べたい時にスムージー。だけど、飲むだけじゃ満足しないので粗めカットで噛んで食べて満足スムージー。
作り方
- 1
りんご小松菜人参を洗い皮ごと切る。
りんご小松菜人参その他の材料を全てミキサーに入れる。 -
- 2
ミキサーでガガガ。
途中少し食べてみて自分の好きな噛みごたえでストップ。 - 3
出来上がり♪
-
- 4
粗過ぎると食べづらく、細か過ぎると食べ応えがないのでお好みで調整しながら！！
コツ・ポイント
「人参りんごおいしい牛乳」セットが歯応え良し、ほのかに甘く好きです。
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