グリーンスムージー
ちぃろる♪ @cook_40055730
野菜が摂れてとても健康的なジュースです♪
このレシピの生い立ち
不足しがちな野菜が摂りたくて、バナナジュースに小松菜を加えました。牛乳やハチミツも体に良いので是非お試し下さい♪
グリーンスムージー
野菜が摂れてとても健康的なジュースです♪
このレシピの生い立ち
不足しがちな野菜が摂りたくて、バナナジュースに小松菜を加えました。牛乳やハチミツも体に良いので是非お試し下さい♪
作り方
- 1
小松菜と皮付きのりんごを
ひと口大にカットする -
- 2
①とバナナ1本を手でちぎって
ミキサーに入れる -
- 3
小松菜と牛乳を加える
- 4
ハチミツをお好みで加える
- 5
ミキサーでぐるぐる混ぜて完成！
- 6
2017/03/04『グリーンスムージー』の人気検索でトップ10入りしました☆
-
コツ・ポイント
甘さはハチミツで調整できます(^-^)飲みやすいようにレシピ修正しました！お家カフェにも、ぜひぜひ。小松菜はほうれん草で賄えます♪
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