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ひんやり!夏野菜あんかけ。
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ひんやり!夏野菜あんかけ。-レシピのメイン写真

ひんやり!夏野菜あんかけ。

mayu。
mayu。 @cook_40201387

出来立てアツアツでも!
冷蔵庫で冷してからでも!
このレシピの生い立ち
【冷しても美味しいあんかけを作ろう!】と チャレンジ!(笑

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材料

3人分
  • きゅうり 3本くらい
  • 京とうがらし お好みで
  • カニカマ たっぷり
  • 塩こしょう・ごま油・中華あじ(粉末)・片栗粉
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作り方

  1. 1

    • ひんやり!夏野菜あんかけ。作り方1写真
  2. 2

    キュウリは食べやすく切って、少し塩を振っておく。京とうがらしはヘタをのぞく。しんなりしたきゅうりをぎゅっと絞る。

  3. 3

    • ひんやり!夏野菜あんかけ。作り方3写真
  4. 4

    フライパンにごま油を熱して、京とうがらしときゅうりを強火で炒める。少し焦げ目がついたら お皿に盛る。

  5. 5

    4のフライパンに 少量の水と中華だし・カニカマを熱して 味をみながら塩こしょうを振って 片栗粉でとろみをつける。

  6. 6

    炒めた野菜の上に5をかけて 出来上がり。
    カニカマと一緒に 生姜やみょうがを足しても 美味しかったです♪

コツ・ポイント

出来立ては、「きゅうりも中華だと 炒めるのもアリだなぁ」な感じですが、ひんやり冷やしてからのきゅうりは まるでトウガン。 優しい甘みがよくわかります。

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mayu。
mayu。 @cook_40201387
2009/08/04 13:38に公開
7月13日生れ。。。。 ハジメマシテ 。 「何か新しいこと始めたい!」と  誕生日の日にCOOKPAD登録しました(笑。 どうぞよろしくお願いします(^^)。
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このレシピのキーワード

野菜あんかけ 片栗粉 キュウリ トウガラシ カニカマ

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