おうち薬膳？？？ 簡単♪大根餅
はみ出し人生 @cook_40078111
大葉がたくさん入ってるので
アッサリ食べられますよ☆
このレシピの生い立ち
『おウチ薬膳』の後に『？』がついているのは、
はみ出し人生が薬膳ビギナーだから！！（爆）
もし効能が間違ってても(工ｴｪｪ(´ﾟдﾟ｀)ｪｪｴ工?!)連日大量に食べなければ
身体に支障の無いレベルの薬膳レシピですので、安心してお試しを☆
おうち薬膳？？？ 簡単♪大根餅
大葉がたくさん入ってるので
アッサリ食べられますよ☆
このレシピの生い立ち
『おウチ薬膳』の後に『？』がついているのは、
はみ出し人生が薬膳ビギナーだから！！（爆）
もし効能が間違ってても(工ｴｪｪ(´ﾟдﾟ｀)ｪｪｴ工?!)連日大量に食べなければ
身体に支障の無いレベルの薬膳レシピですので、安心してお試しを☆
作り方
- 1
大根は太めの千切りに。大葉も千切りに。
- 2
大根に昆布茶をまぶして、まんべんなく混ぜたら、大葉・粉類を加え、粉っぽさがなくなるまでよく混ぜる。
- 3
油をひいたフライパンで両面火が通るまで焼いたら、出来上がり。
コツ・ポイント
昆布茶を混ぜたら、大根からどんどん水が出てくるので、粉類を素早く混ぜて焼いてください。
ストレスを溜め込みやすい・身体が重だるい・むくみやすい人におススメです。
胃腸の働きも良くします。
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