朝の定番!? 和定食のドリア♪

マムチ V
マムチ V @cook_40039163

朝ご飯の、和食の定番と言ったら、白いご飯、納豆、卵、焼き魚、海苔、梅干って感じかな!?それを全部まとめて、焼いちゃった

このレシピの生い立ち
加熱しても美味しい食材ばかりなので、香ばしくて新感覚で食べれます!!
ファミレスなんかに、こんな朝定食あったら嬉しいけどなぁ(笑)

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材料

2人分
  1. ご飯      適量
  2. 卵     2コ
  3. 納豆     2コ(小さめの物)
  4. 梅干     2コ
  5. 海苔     1枚
  6. ちりめん    適量  
  7. 長ネギ         適量  
  8. しょう油        適量  

作り方

  1. 1

    グラタン皿にご飯を半分の高さまで入れます。
    その上に火で炙った海苔を敷きます。こんな感じ。。

  2. 2

    お箸で海苔に、何カ所か穴を開けて、しょう油を少し垂らします。
    その上にまた、2/3の高さ位までご飯を乗せます。

  3. 3

    梅干はたたいて、ちりめん&納豆には、刻みネギを少し混ぜます。
    後はご飯の上に乗せて、真ん中に卵を落とします。

  4. 4

    オーブントースター(600wの上火グリル)で、5~6分焼いて完成!!
    卵の黄身も割ってみると、半熟で良い感じですよ

コツ・ポイント

オーブントースターの機種によって違いが出ますが、目安はちりめんに、いい感じの焦げ目が出来たらOKです。

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レシピ作者

マムチ V
マムチ V @cook_40039163
に公開
簡単節約料理とアイデア料理を日々研究中です!!ブログ「下町の台所ごはん」にて発信中♪http://momchi.blog37.fc2.com/もしくは、マムチで検索して下さい!!
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