レタスとカニカマ中華風あんかけ豆腐♪

tomoかーさん
tomoかーさん @cook_40051366

超〜簡単ヘルシー♪色も鮮やかよ♪
このレシピの生い立ち
火を通したレタスが好きで、子供にも食べやすいものをと思いついたレシピです☆

レタスとカニカマ中華風あんかけ豆腐♪

超〜簡単ヘルシー♪色も鮮やかよ♪
このレシピの生い立ち
火を通したレタスが好きで、子供にも食べやすいものをと思いついたレシピです☆

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材料

2人分
  1. レタス 小1/2玉
  2. カニカマ 約4本
  3. 豆腐 1丁
  4. ○水 150〜200cc
  5. おろしニンニクと生姜 適量
  6. ○中華あじ(鶏ガラスープの素でも) 小1/2
  7. ○オイスターソース 小1
  8. 塩胡椒 少々
  9. ごま 少々
  10. 水溶き片栗粉 お好み

作り方

  1. 1

    豆腐は軽く水切り。レタスは洗って適当にちぎる。カニカマは食べやすく裂いておく。

  2. 2

    フライパンか鍋に○の材料を入れ、沸騰したらカニカマとレタスを投入。レタスに火を通す。

  3. 3

    味をみて塩胡椒をし、水溶き片栗粉でとろみをつけ、最後にごま油をたらす。

  4. 4

    レンジでチンして温めた豆腐の上に3のあんをかけて完成〜☆

コツ・ポイント

レタスはくたくたになるまで火を通さず、ちょっと歯ごたえを残すのがポイント。とろみ具合はお好みでどうぞ。大人はごま油のかわりにラー油を垂らしてもグー♪

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