体の芯まで温まる♪団子汁♪

mamakaze
mamakaze @cook_40086224

懐かしい田舎料理。団子汁で体の芯まで温まりませんか?
団子は小麦粉と団子の粉をミックスしています。
このレシピの生い立ち
息子がすいとんが食べたいとよく言ってるのですが、作り方が分からないので、簡単団子汁を~。

野菜と鶏肉の出汁が利いているので、喜んで食べてくれています♪

体の芯まで温まる♪団子汁♪

懐かしい田舎料理。団子汁で体の芯まで温まりませんか?
団子は小麦粉と団子の粉をミックスしています。
このレシピの生い立ち
息子がすいとんが食べたいとよく言ってるのですが、作り方が分からないので、簡単団子汁を~。

野菜と鶏肉の出汁が利いているので、喜んで食べてくれています♪

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材料

3人分
  1. こんにゃく 80g
  2. 蓮根 80g
  3. ごぼう 80g
  4. 人参 50g
  5. 大根 50g
  6. 鶏もも肉 90g
  7. 小ねぎ 20g
  8. 小麦粉 25g
  9. 団子粉 25g
  10. お湯 適量
  11. 出汁 500g
  12. 薄口 15g
  13. 1g

作り方

  1. 1

    こんにゃくは短冊切りにします。
    ごぼう・人参・大根・蓮根はいちょう切りに切ります。
    小ねぎは小口切り、鶏肉は一口大に切る

  2. 2

    こんにゃくや小ねぎ以外の野菜は下茹でをしてください。

  3. 3

    小麦粉と団子粉をお湯で耳たぶぐらいの固さに練ってください。
    鍋の沸騰したお湯でゆでてください。浮いたら水にとり、水切りを

  4. 4

    鍋にこんにゃく・小ねぎ以外の野菜を入れて出汁で煮てください。そこに鶏肉を入れて煮ます。灰汁を取り除いてください。

  5. 5

    野菜などが煮えたら団子を入れてください。そこに薄口醤油、塩を入れて味を調えてください。

  6. 6

    出来上がったら器に盛り、小ねぎを散らします。

コツ・ポイント

今からの季節根野菜が美味しくなります。
ぜひ、寒い日の一品に♪

*残り物野菜でも十分に美味しいですよ
*味を薄く仕上げる方が最後まで美味しくいただけると思います

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食べることが大好き。作るのも大好き♪炭水化物が大好きな私です♪食べれるってことは、幸せなこと♪
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