我が家のゴーヤチャンプル☆

tooomako
tooomako @cook_40082064

ゴーヤの季節だ☆
パパッとできておいしーぞ!!
人参いれたら彩りも◎
このレシピの生い立ち
実家で食べてたゴーヤチャンプル
簡単だから楽◎◎笑

我が家のゴーヤチャンプル☆

ゴーヤの季節だ☆
パパッとできておいしーぞ!!
人参いれたら彩りも◎
このレシピの生い立ち
実家で食べてたゴーヤチャンプル
簡単だから楽◎◎笑

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材料

3人分
  1. 豚肉 150g
  2. 人参 Ⅰ/3本
  3. ゴーヤ 1本
  4. Ⅰ個
  5. 豆腐油揚げでも) 一丁
  6. 塩こしょう 少々
  7. 大さじ2
  8. 醤油 大さじ2

作り方

  1. 1

    野菜を切ります!!!
    ゴーヤは縦半分に切り種やわたをとり薄く 人参は細く切る

  2. 2

    豆腐は水切りして大きめ一口大に切る

  3. 3

    フライパンに油をひき豚肉をいれ塩こしょうをふる。焼き色がついたら野菜を投入!!酒を加える

  4. 4

    豆腐を入れ醤油を加える。最後に溶き卵を全体にまわしかけ炒めたら出来上がり

コツ・ポイント

ゴーヤは冷凍庫にいれとくと苦みがとぶらしい‥(私は苦み好きなのでやってませんが;;)
豆腐をくずしすぎないように

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