アプリでひらく作り方
- 1
にんじんは千切りにして、
耐熱皿にのせ、オリーブオイル大１をかける。
ふんわりラップして、600㍗レンジで3～4分加熱。 - 2
ツナ缶は油をきる。
他のAと混ぜる。 - 3
あら熱がとれたら、2と和える。ごまをふる。
コツ・ポイント
にんじんにオリーブオイルをかけてチンすること。
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