鶏肉団子とかぼちゃの煮物

のんおばさん
のんおばさん @cook_40217679

口当たりのやさしい鶏肉団子、クリープでうまみとコクを!
このレシピの生い立ち
老母の介護食なので、野菜はすりおろして柔らかく仕上げる。野菜をすりおろすと水分が出て種が柔らかくなるので、卵や牛乳より粉末のクリープが良い。

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材料

3~4人分
  1. 鶏ひき肉 200g
  2. たまねぎ 50g
  3. 人参 30g
  4. 大葉 2枚
  5. クリープ 30g
  6. 小さじ1/2
  7. かぼちゃ 300g
  8. めんつゆ 50cc

作り方

  1. 1

    玉ねぎ、人参はすりおろす。大葉はみじん切り。すりおろしの残りはみじん切りに。

  2. 2

  3. 3

    鶏ひき肉、①、クリープ、塩を混ぜて、一口大の団子にしてゆでる。

  4. 4

    ゆで汁を漉して、めんつゆを加え、鶏団子とかぼちゃを煮る。(めんつゆはメーカーによって薄め方が違う、砂糖は好みで)

  5. 5

  6. 6

  7. 7

  8. 8

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レシピ作者

のんおばさん
のんおばさん @cook_40217679
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老母と一緒なので、作るものは殆ど介護食になってしまう。たまには歯ごたえのある料理も作りたい。
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