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秋刀魚ときのこのマリネ
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秋刀魚ときのこのマリネ-レシピのメイン写真

秋刀魚ときのこのマリネ

ちゃんゆぅ
ちゃんゆぅ @cook_40039189

ソテーしたきのこと、甘酢で軽く〆た秋刀魚をマリネ液に漬け込みます。
このレシピの生い立ち
さんま刺、家族が少し飽きてきた感があるのでアレンジ。

ソテーしたきのこと、甘酢で軽く〆た秋刀魚をマリネ液に漬け込みます。
このレシピの生い立ち
さんま刺、家族が少し飽きてきた感があるのでアレンジ。

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秋刀魚ときのこのマリネ

ちゃんゆぅ
ちゃんゆぅ @cook_40039189

ソテーしたきのこと、甘酢で軽く〆た秋刀魚をマリネ液に漬け込みます。
このレシピの生い立ち
さんま刺、家族が少し飽きてきた感があるのでアレンジ。

ソテーしたきのこと、甘酢で軽く〆た秋刀魚をマリネ液に漬け込みます。
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さんま刺、家族が少し飽きてきた感があるのでアレンジ。

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材料

3人分
  • えのき 1株
  • しめじ 1株
  • ●にんにくスライス 1かけ分
  • ●オリーブオイル 大さじ2
  • A:酢 大さじ2
  • A:みりん・しょうゆ 各大さじ1
  • A:砂糖 小さじ1
  • A:コンソメ顆粒 小さじ2/1
  • A:お湯 大さじ1
  • A:塩コショウ 少々
  • 生さんま 2尾
  • ※酢 大さじ1
  • ※砂糖 大さじ2/1
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作り方

  1. 1

    きのこ類は石突を取り、たべやすい大きさに切る。フライパンに●を熱し、香りがたったらきのこを加えて中火で炒める。

  2. 2

    きのこに火が通ったらAを加えて軽く混ぜて火を止める。塩コショウで味を整え、バットに広げて粗熱を取る。

    • 秋刀魚ときのこのマリネ作り方2写真
  3. 3

    秋刀魚を3枚におろして腹骨を削ぎ取り、塩を振って10分おく。塩を流して水分をふきとり、中骨を抜いて頭から皮を引く。

  4. 4

    ※をあわせた中に漬け込んで冷蔵庫で10分おいてから、水気をきって斜め削ぎ切りにする。

    • 秋刀魚ときのこのマリネ作り方4写真
  5. 5

    粗熱が取れたきのこのバットに秋刀魚を加えて混ぜる。冷蔵庫で30分ほど寝かせて味がなじんだら出来上がり。

    • 秋刀魚ときのこのマリネ作り方5写真

コツ・ポイント

今だけの生秋刀魚なので軽く〆たものを加えましたが、きのこと一緒にソテーにしてもおいしいと思います。

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ちゃんゆぅ
ちゃんゆぅ @cook_40039189
2009/09/14 06:57に公開
7才の女の子と、2才の男の子と女の子の双子のママです♪クマさんみたいなパパと5人暮らし!手作りが大好き♪ 趣味:料理・パン・お菓子作り・パッチワーク・洋裁・クロシェetc。
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このレシピのキーワード

マリネ えのき シメジ さんま

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