青菜とカニかまのオイマヨ〜♪

☆TOMO☆ごはん☆ @cook_40181700
子供に青菜をいっぱい食べて欲しいから、オイマヨで食べやすく♪
このレシピの生い立ち
私が子供の頃、苦手なほうれん草のお浸しにマヨネーズを付けて食べていたのを思い出しました(^-^)
作り方
- 1
小松菜を沸騰したお湯に塩を入れ湯がいて、水で締めたらギューっと絞っておきます。カニかまは適当に解します。
- 2
☆の調味料を混ぜて、小松菜とカニかまを和えて完成です♪
コツ・ポイント
小松菜の水分をしっかり切るとオイマヨが良く絡んで美味しいです♪もちろん、ほうれん草でも合います(^-^)
似たレシピ

美味☆小松菜のカレー味オイマヨ☆
話題入り大感謝☆オイマヨ大好き~♪カレー味子供大好き~♪両方をかなえました☆野菜沢山食べられます☆


子どもたちも大好き♪小松菜のお浸し
この味付けで、どんな青菜も食べやすくなっちゃいます‼♪


作り置き! 小松菜オイマヨ
軽く茹でることで、小松菜の苦味もやわらぎオイマヨで、子供も食べやすく


小松菜とカニかまのおひたし
カニかまを、入れたら子供たちパクパク食べます


ゴーヤとかにかまのごまマヨレモンサラダ
ゴーヤの苦味をマヨネーズとすりごまで和らげながら、レモン汁でさっぱり食べやすくしました。あと1品…欲しい時にどうぞ♡


ひじきと青菜のゴママヨ風味サラダ
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5分でキャベツとカニカマのオイマヨ和え
余りがちなオイスターソースを使って、5分でできる簡単レシピです。あと一品欲しい時にもってこいです。


カニカマと小松菜のゴマネーズ
材料たったの2品!!あと1品欲しい時の副菜にぜひどうぞ(^^)v赤と緑でお弁当の彩りも豊かに♪


チンゲン菜とかにかまのオイマヨ胡麻和え
子どもにも食べやすいようにマヨネーズで和えました。


小松菜とツナのオイマヨ和え
材料は4つだけ♪ あと一品欲しい時にササッと作れて小松菜1わをペロッと食べられちゃいます!


ほうれん草のオイマヨ胡麻和え
もう一品欲しい時に。


簡単小松菜とカニカマの卵焼き
小松菜を子どもにたべやすくしてみました。


小松菜と海老のオイマヨ炒めっ酢☆
オイマヨっ酢第2弾!ちょっとクセのある小松菜も食べやすくなりますよ~♪


油菜(茹で青菜)
香港で食べた茹で青菜の再現です。


胡瓜とカニカマのオイマヨサラダ
材料さえあれば忙しい時でもパパっと作れます♬


小松菜とちくわのオイマヨ炒め
もう一品欲しい時に作りました


むね肉とセロリのオイマヨ炒め☆
子どもも食べやすく&白いご飯にぴったり♪


青菜炒め
小松菜で青菜炒めしてみました


空心菜のカニカマオイマヨあえ
シャキシャキ空心菜を中華風に和えものに♪


*青菜炒め*
中華料理によくある青菜炒めをお家でも。


ほうれん草&カニカマのオイマヨ和え☆
オイマヨでほうれん草を♪おひたしが苦手な旦那もウマイ!と食べました。 07/10/19話題入りさせていただきました。ありがとうございます!


大根とカニカマのゴママヨサラダ☆
簡単‼︎大根の大量消費にも役立ちます♡マヨ味ですが、あっさりしてていっぱい食べられますよ(*^_^*)


レンコンとかにカマのマヨ胡麻和え
レンコンを、マヨネーズで。子供もばくばく食べます


わかめとちくわとかにかまの和え物
もうあと一品欲しい時に★


小松菜とカニカマの胡麻マヨ和え
母乳のために毎日食べている小松菜と大好きなカニカマを一緒にしてみました♪お弁当にも◎


青菜のじゃこ炒め
ちりめんじゃこと青菜を組み合わせることでカルシウムが豊富に摂取できます。ふりかけやお弁当に便利な作り置きとしても。


ブロッコリーとかにかまのオイマヨ和え
ゆでたブロッコリーとほぐしたかにかまに、マヨネーズとオイスターソースを加えて混ぜるだけ。コクがあっておいしいよ♬♪


☆しめじとちくわのオイマヨ炒め☆
簡単に作れるので、あと一品欲しい時にも間に合います。マイルドで子供もよろこんで食べちゃいます!


切り干し大根のオイマヨサラダ
切り干し大根のサラダにオイスターソースとごま油を加え、だしの素と醤油を隠し味程度に入れることで食べやすくなります‼


コーンたっぷり!かにカマサラダ☆
おいしいです!コーンがいっぱい食べれちゃいます!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19086935