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みんな大好物❗️ゴボウチップス
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みんな大好物❗️ゴボウチップス-レシピのメイン写真

みんな大好物❗️ゴボウチップス

きよ丸の助
きよ丸の助 @cook_40089728

ゴボウを油で揚げると甘味が増します。
大人はビールのつまみに、子供はおやつに。食物繊維たっぷりで満点な一品です。
このレシピの生い立ち
季節のゴボウを美味しくいただく方法を考えてみました。

ゴボウを油で揚げると甘味が増します。
大人はビールのつまみに、子供はおやつに。食物繊維たっぷりで満点な一品です。
このレシピの生い立ち
季節のゴボウを美味しくいただく方法を考えてみました。

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みんな大好物❗️ゴボウチップス

きよ丸の助
きよ丸の助 @cook_40089728

ゴボウを油で揚げると甘味が増します。
大人はビールのつまみに、子供はおやつに。食物繊維たっぷりで満点な一品です。
このレシピの生い立ち
季節のゴボウを美味しくいただく方法を考えてみました。

ゴボウを油で揚げると甘味が増します。
大人はビールのつまみに、子供はおやつに。食物繊維たっぷりで満点な一品です。
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材料

1本分
  • ゴボウ 1本
  • 片栗粉 衣用
  • 塩コショウ 少量
  • 揚げ油 適量
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作り方

  1. 1

    ゴボウは包丁の背で汚れた皮をこそげ落とし、ササガキにします。ボールに水をはりアクをとりザルで水分を落とします。

    • みんな大好物❗️ゴボウチップス作り方1写真
  2. 2

    水分がある程度なくなったら、塩コショウをして片栗粉をまぶし水分を最終吸い取ります。

  3. 3

    鍋に揚げ油を入れて180℃の油で揚げます。
    固まらないように数本ずつ入れていきます。

  4. 4

    揚げ始めはまわりに泡が沢山出ます。

    • みんな大好物❗️ゴボウチップス作り方4写真
  5. 5

    引き上げのタイミングは泡が少なくなってきたらです。

    • みんな大好物❗️ゴボウチップス作り方5写真
  6. 6

    油から引き上げる時は具が縦になるようにして油切りをきちんとします。

    • みんな大好物❗️ゴボウチップス作り方6写真
  7. 7

    全部揚げ終わったら、油の温度を200℃にし1〜2分揚げて出来上がりです。

コツ・ポイント

油でカリッと揚げるのがポイントです。

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きよ丸の助
きよ丸の助 @cook_40089728
2015/10/16 09:13に公開
2児の母。管理栄養士を持ちながらその腕を発揮できず、日々悪戦苦闘中。下の息子はウルトラアレルギー持ち。現在は息子のために、この腕を磨くべく頑張っています。将来的には、アレルギー対応の料理も作っていきたいです。
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