風邪っぴきさんへ♡白菜と鶏だんごスープ

クックyukiey☆
クックyukiey☆ @cook_40094802

体を温める白菜と生姜が入ったスープです。風邪ひいちゃったな~と思ったら作ってみてください。早く元気になりますように。
このレシピの生い立ち
風邪に効く食材を集めてみました。
春雨を入れたら主食にもなります。食欲がない時にも試してみてください。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. 白菜 1/4
  2. 鶏挽き肉 100g
  3. レンコン 小さめ1個
  4. 生姜 少々
  5. 醤油 小さじ1
  6. 胡椒 少々
  7. ブイヨン(顆粒) 適量
  8. 昆布出汁(顆粒) 適量
  9. 小さじ1

作り方

  1. 1

    千切りにした白菜に、ひたひたになる位お水を入れて沸騰するまで強火で温めます。

    途中でブイヨンを入れます。

  2. 2

    みじん切りしたレンコンと鶏挽き肉と醤油とおろした生姜と胡椒を混ぜて、手でしっかりこねます。

  3. 3

    白菜を入れたお鍋が沸騰したら、先ほどこねた鶏肉をスプーンですくって丸くしてお鍋にいれます。

  4. 4

    昆布出汁と塩を入れて仕上げます。

  5. 5

    鶏肉に火が通ったら完成です。

コツ・ポイント

挽き肉をこねる時は粘りけが出るくらいしっかりと。
お出汁はブイヨンと昆布出汁が合うみたいです。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

クックyukiey☆
クックyukiey☆ @cook_40094802
に公開
はじめまして。作って美味しかった料理を紹介します。シンプルで少しだけ丁寧に、そんな暮らしに憧れています。どうぞよろしくお願いします。
もっと読む

似たレシピ