豆乳と卵のふわふわパン

うららすもも
うららすもも @cook_40039771

乳製品不使用。3分捏ねるだけ。
このレシピの生い立ち
乳アレルギーの息子のために。

豆乳と卵のふわふわパン

乳製品不使用。3分捏ねるだけ。
このレシピの生い立ち
乳アレルギーの息子のために。

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材料

8~10コ分
  1. 強力粉 250g
  2. 中力粉(または強力粉 50g
  3. 小さじ2/3
  4. 1コ
  5. 豆乳 卵と合わせて200g
  6. ドライイースト 小さじ1と1/2
  7. 砂糖 大さじ1
  8. オイル 大さじ1

作り方

  1. 1

    大きめのマグカップに豆乳を入れ、レンジ(600w)で50秒加熱して人肌まで温める。

  2. 2

    1に砂糖・イーストを入れてスプーンでぐるぐるかき混ぜる。

  3. 3

    大きめのボウルに粉・塩を入れてゴムべらでかき混ぜ、2・卵・オイルを入れて粉っぽさがなくなるまで混ぜる。

  4. 4

    蓋(またはラップ)をして15分室温におく。

  5. 5

    手で3分捏ねたら、
    丸めて中央に置き、蓋をして室温で2倍目安で1次発酵(60~90分)。

  6. 6

    1次発酵終了。(写真はフィンガーテストをしたところ)

  7. 7

    生地を取り出し、8~10等分する。丸く成形し、シートをしいた天板に並べる。

  8. 8

    霧吹きをして濡れ布巾をかける。室温で1.5倍目安で2次発酵(40~60分)。

  9. 9

    2次発酵終了。

  10. 10

    200℃に予熱したオーブンで10分、180℃に下げてさらに5分焼いて完成。

コツ・ポイント

・材料を混ぜて少し時間を置いてから捏ね始めると、ベタつきません。
・焼成時間と温度は様子をみながら適宜加減してください。

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うららすもも
うららすもも @cook_40039771
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40代ど真ん中専業主婦。現在札幌市在住。息子(15歳)&娘(12歳)の母です。台所は私の仕事&癒し&遊びの場♬ ヽ( ´ー`)ノ  ごはん日記ブログ→https://urarasumomo.livedoor.blog/
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