イシスキでカキと豚ロースの甘辛炒め

Aranjuez5 @Aranjuez
カキもそろそろ終わりなのかな。このカキと豚ロースを合わせて、甘辛炒めで。共に体に良い食材だね。お味もなかなかのもの。
このレシピの生い立ち
カキがそろそろ終わりなので、ここで食べておこうかと。豚ロースがあるので、合わせてみたよ。共に体に良い食材だね。オイスター・ソース味のものが多いんだけど、ぼくはあえて甘辛の特製ソースで。これも美味しかったよ。
イシスキでカキと豚ロースの甘辛炒め
カキもそろそろ終わりなのかな。このカキと豚ロースを合わせて、甘辛炒めで。共に体に良い食材だね。お味もなかなかのもの。
このレシピの生い立ち
カキがそろそろ終わりなので、ここで食べておこうかと。豚ロースがあるので、合わせてみたよ。共に体に良い食材だね。オイスター・ソース味のものが多いんだけど、ぼくはあえて甘辛の特製ソースで。これも美味しかったよ。
作り方
- 1
カキはざるに入れ、塩を多めに振り、振り洗いを1分ほどする。その後流水で洗い、良く水切りをしておく。
- 2
ブナシメジは石突きを切り落とし、房をほぐしておく。
- 3
水菜は軽く水洗いし、6cm程度に切っておく。
- 4
カキは調理直前に小麦粉をまぶしておく。
- 5
スキレットを熱し、EXVオリーブオイルを入れ、ここにカキを投入。強火で熱し、軽く焼き色が付けば反転。
- 6
牡蠣はいったん引き上げる。
- 7
EXVオリーブオイルを少し足し、ブナシメジを投入。しばらくして豚ロースも投入。強火でよく炒める。
- 8
豚ロースの色が白く変われば、特製タレを回し入れ、良くかき混ぜる。
- 9
しばらくしてカキを戻し、軽くかき混ぜる。
- 10
火を中火に落とし、料理酒を回し入れ、蓋をしてしばらく置く。
- 11
火を止め、水菜を加えて、完成。
コツ・ポイント
カキは縮み防止のため、小麦粉でコーティングしておく。
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