炊き込みご飯~しらすのせ~

アッコmama @cook_40066433
子どもの成長にかかせない「しらす」をたっぷりのせた健康炊き込みご飯です♪
このレシピの生い立ち
しらすを新鮮なうちにたっぷり食べたくて。
作り方
- 1
米は炊く30分前にといでおき、昆布もつけておく。
- 2
調味料は合わせておき、材料を切り終えるまで米と別にしておく。
- 3
鶏肉はみじん切り、生しいたけ・にんじんも粗みじん切りにする。油揚げは湯洗いしてみじん切りにする。
- 4
ごぼうは4等分して薄切り。(水に5分つけてアク抜き)
- 5
材料の準備が整ったら、炊飯器に調味料、Aの材料を合わせ炊飯器のメニューで炊き込みを指定して炊飯する。
- 6
ご飯が炊けたら、10分保温して昆布を取り出す。
- 7
底から軽く混ぜ合わせ、椀に盛り上にたっぷりしらすをのせて出来上がり。
コツ・ポイント
★冷めても美味しいので、お弁当にもむいていますよ。
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