ブロッコリーと春キャベツのペペロンチーノ

タロンガキリン
タロンガキリン @cook_40216672

野菜をたっぷり取れるの春らしいパスタ♪シンプルな味付けだからついつい食べすぎちゃう!?
このレシピの生い立ち
野菜たっぷりパスタが食べたかったから♫

ブロッコリーと春キャベツのペペロンチーノ

野菜をたっぷり取れるの春らしいパスタ♪シンプルな味付けだからついつい食べすぎちゃう!?
このレシピの生い立ち
野菜たっぷりパスタが食べたかったから♫

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材料

1人分
  1. ブロッコリー 40g
  2. キャベツ 3枚
  3. パスタ 100g
  4. オリーブオイル 大さじ2
  5. 鷹の爪 少々
  6. にんにく 1片
  7. ベーコン 3枚
  8. 白ワイン 小さじ1
  9. 塩・こしょう 少々

作り方

  1. 1

    ブロッコリーとキャベツを熱湯で3分程度茹でておく。

  2. 2

    パスタをたっぷりのお湯で6分茹でておく。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを熱し、にんにくと鷹の爪とベーコンを中火で傷める。

  4. 4

    にんにくに焼き目がつき、ベーコンに火が通ったら、ブロッコリー・キャベツ・パスタ・白ワインを入れる。

  5. 5

    火を止めて、塩・こしょうで味を整え、全体をしっかり混ぜ合わせ、器に盛りつけたら出来上がり!

コツ・ポイント

野菜とパスタは茹であがった後、すぐフライパンに入れられるよう、時間を逆算してゆで始めること。

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