豚肉と卵とニラで炒め物

lagon
lagon @cook_40214561

ニラが余ったので美味しく食べられないかなと作ってみました
このレシピの生い立ち
いっぱいニラが食べられるようにちょっとだけ考えて作りました

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材料

3人分
  1. 豚肉 150g
  2. M玉3つくらい
  3. ニラ 半束
  4. 醤油 小さじ1
  5. チューブタイプ鶏ガラスープ 10cmくらい
  6. 大さじ2
  7. ●醤油 大さじ1
  8. ●酒 大さじ2
  9. ごま 大さじ1とちょっと

作り方

  1. 1

    豚肉をほどよい大きさの容器か
    ビニール袋に食べやすい大きさに
    切って●の調味料と一緒に
    入れてしばらく置いておく

  2. 2

    ニラは5cmくらいに切り
    卵はざっと混ぜておく(白身がちょっと残る程度に)

  3. 3

    なるべく小さい鍋
    片手鍋のインスタントラーメンをつくるような鍋にごま油を入れて
    火にかける
    テフロン加工の鍋が理想

  4. 4

    ●の調味料と合わせておいた豚肉を
    炒める
    完全に火が通ったら次にニラを入れて
    ニラがしんなりするまで肉と炒める

  5. 5

    チューブタイプ鶏ガラスープ
    醤油小さじ1
    水を加える

  6. 6

    調味料を入れたら火にかける
    グツグツいってきたら
    溶き卵をドバーッと入れて
    混ぜる(大雑把に混ぜてください)

  7. 7

    お好みの状態まで火にかけて
    取り出して出来上がり

コツ・ポイント

ざっと混ぜると卵がふわーっとしていいと思います。
薄味がお好みの方は豚肉の調味液を入れずに
作っていただけるといいかなという感じです。

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レシピ作者

lagon
lagon @cook_40214561
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