ねぎも白滝も大好き☆コチュジャン炒め

アマヌサ
アマヌサ @cook_40042783

2012・4.4話題入り☆パパッと作れて嬉しい♪やさしめのピリ辛だから、辛いのが苦手な人も試してみてね☆
このレシピの生い立ち
白滝料理にはまっているので作ってみました♪

ねぎも白滝も大好き☆コチュジャン炒め

2012・4.4話題入り☆パパッと作れて嬉しい♪やさしめのピリ辛だから、辛いのが苦手な人も試してみてね☆
このレシピの生い立ち
白滝料理にはまっているので作ってみました♪

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材料

2人分
  1. 白滝 230g
  2. 青ネギ 小口切りたっぷりひとつかみ
  3. 白ネギ 1/2本
  4. ごま油(炒め用) 大さじ1
  5. すりおろしの生姜とニンニクのチューブ 各1cm~1.5cm
  6. コチュジャン 小さじ1と1/2
  7. ◎醤油 小さじ2
  8. ◎みりん、砂糖 各小さじ1
  9. ごま油(最後に回しかける用) 小さじ1

作り方

  1. 1

    フライパンに湯を沸かし、白滝を食べやすい長さに手でちぎって入れ茹でる。ザルに上げ水気を切る。ネギ2種は小口切りにする。

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、生姜とニンニクを入れる。香りがたってきたら白滝を炒める。

  3. 3

    白滝の水気がとんだら、合わせておいた◎を入れ、汁気が少なくなるまで炒める。

  4. 4

    ネギを加えてサッと全体に混ぜたら火を止め、ごま油を回しかけて軽く混ぜて完成。

  5. 5

    2012.4.4
    初めて話題入り☆嬉しい♪記念すべき第一号のレシピです。
    見てくださった方、作ってくださった方感謝です!

  6. 6

    2012.5.29 白滝小結で。最後のゴマ油をかけず、白ゴマを混ぜてよりヘルシーに!小結は噛みごたえがあっていいね♪

コツ・ポイント

最後ネギを入れたら、素早く!火が通り過ぎず、ネギのシャキシャキ感が残ると美味しいですよ♪
辛目が好きな方は、2の工程で赤唐辛子を入れるか、最後一味や七味をふりかけるとGood☆

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アマヌサ
アマヌサ @cook_40042783
に公開
やんちゃ盛りの2人の息子はとても食いしん坊、いつも皆さんの素敵なおかずに笑顔で「おいしい~♪」と言っています。とっても感謝しています。これからも息子達がすくすく育ってくれるよう、みなさんのレシピにお世話になりますのでよろしくお願いします♪
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