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圧力鍋で豚軟骨の煮込み
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圧力鍋で豚軟骨の煮込み-レシピのメイン写真

圧力鍋で豚軟骨の煮込み

ジャスミンマム
ジャスミンマム @cook_40089205

作り置いて半日~翌日に味が馴染んで食べ頃。年配者に人気のぷるぷるホロホロお肉。脂身を取っておくので胃にやさしめ
このレシピの生い立ち
コラーゲンだっぷりのプルプル軟骨は、醤油ベースの味付けを好まれたのですが、ワインベースも合うのではと思い作りました。

作り置いて半日~翌日に味が馴染んで食べ頃。年配者に人気のぷるぷるホロホロお肉。脂身を取っておくので胃にやさしめ
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コラーゲンだっぷりのプルプル軟骨は、醤油ベースの味付けを好まれたのですが、ワインベースも合うのではと思い作りました。

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圧力鍋で豚軟骨の煮込み

ジャスミンマム
ジャスミンマム @cook_40089205

作り置いて半日~翌日に味が馴染んで食べ頃。年配者に人気のぷるぷるホロホロお肉。脂身を取っておくので胃にやさしめ
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コラーゲンだっぷりのプルプル軟骨は、醤油ベースの味付けを好まれたのですが、ワインベースも合うのではと思い作りました。

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材料

2人
  • 豚軟骨 400g
  • 玉ねぎ 中1玉
  • 玉こんにゃく 90g
  • 大根 6センチ
  • 赤ワイン 120cc
  • 砂糖 大さじ1
  • 塩・胡椒 適宜
  • 水 200cc
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作り方

  1. 1

    下処理:軟骨を鍋に移して、かぶる程度の水を注いで火にかける。

    • 圧力鍋で豚軟骨の煮込み作り方1写真
  2. 2

    沸騰したらアクをおたまで掬い、数分ほど煮る。

    • 圧力鍋で豚軟骨の煮込み作り方2写真
  3. 3

    軟骨をザルにあげて、1つ1つ脂身を包丁を使って削ぐ。なるべく丁寧に。。その後ぬるま湯で洗う。:下処理完了

    • 圧力鍋で豚軟骨の煮込み作り方3写真
  4. 4

    圧力なべに軟骨と赤ワイン・砂糖・塩・胡椒・水を入れる。玉ねぎは4つ割りで最後に乗せる。

    • 圧力鍋で豚軟骨の煮込み作り方4写真
  5. 5

    火を点けて、圧が掛かったら30分ほど煮込み、圧が下がるまで放置する。

    • 圧力鍋で豚軟骨の煮込み作り方5写真
  6. 6

    5で待っている間に玉こんにゃくの下処理をする。小鍋に湯を沸かし、玉こんにゃくをいれて数分煮てからザルにあげる。

    • 圧力鍋で豚軟骨の煮込み作り方6写真
  7. 7

    大根は皮を剥いて2~3センチ幅のイチョウ切りにする。こんにゃくと共に加えて、再度火を点ける。

  8. 8

    圧が掛かったら5分煮込んで火を止め、圧が下がるのを待つ。

  9. 9

    お肉が崩れないように、やさしく混ぜつつ、仕上げの味を塩で整え、温め用の鍋などに移す。

    • 圧力鍋で豚軟骨の煮込み作り方9写真
  10. 10

    半日以上は放置して、浮いて固まった脂肪は取り除く。食卓へ配膳前に温め直して完成。

    • 圧力鍋で豚軟骨の煮込み作り方10写真

コツ・ポイント

香味付け野菜は最初に、大根・こんにゃくなど具となる野菜は2回目の加圧時に加えてください。
圧力鍋によって加圧時間は変わるため、プルプル軟骨になる時間はお鍋の説明書をご参照ください。

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ジャスミンマム
ジャスミンマム @cook_40089205
2018/11/10 14:42に公開
作りたいお菓子がひらめいた瞬間のワクワクと分量決めの楽しさが形になったレシピを載せました。
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このレシピのキーワード

煮込み 大根 豚肉 玉ねぎ 赤ワイン 軟骨

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