アスパラガスのおかずサラダ

sakusakudon
sakusakudon @cook_40042657

和えるだけでごはんおかずになるサラダができました☆旬のアスパラガスを使っておいしく召し上がれ~
このレシピの生い立ち
茹でて残ってたアスパラガスを再利用。和えるだけで美味しいおかずになりました。

アスパラガスのおかずサラダ

和えるだけでごはんおかずになるサラダができました☆旬のアスパラガスを使っておいしく召し上がれ~
このレシピの生い立ち
茹でて残ってたアスパラガスを再利用。和えるだけで美味しいおかずになりました。

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材料

4人分
  1. アスパラガス 1把
  2. きゅうり 1本
  3. 人参 3㎝
  4. シーチキン 1缶
  5. 醤油 大さじ1
  6. ごま 大さじ1
  7. 少々

作り方

  1. 1

    アスパラガスは塩ゆでする。きゅうりと人参は薄くスライスして、塩を少々振っておく。

  2. 2

    きゅうりと人参を軽く水洗いして、よく絞っておく。

  3. 3

    茹でたアスパラガス、きゅうり、人参、シーチキン、醤油、ごま油を和えてできあがり☆

コツ・ポイント

シーチキンは水煮の場合は、汁も全部使います。オイル漬けの場合は、オイルを少しだけ使って下さい。

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