離乳食 鮭と青菜のおかゆ

niconoco
niconoco @cook_40038968

離乳食初期〜 おかゆで手軽に栄養バランス★
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材料

1食分
  1. おかゆ ベビーに合わせて
  2. 10グラム程度
  3. 青菜(今回はのらぼう) 穂先を少々

作り方

  1. 1

    鮭は茹でてほぐし、必要に応じて細かく刻む。

  2. 2

    青菜は茹でて細かく刻むか、裏ごしする。

  3. 3

    1、2をおかゆに混ぜる。

コツ・ポイント

青菜はほうれん草、小松菜など、季節のものを使うのがいいですね。

鮭は、「鮭水煮缶詰」もとても使いやすくてオススメです。

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レシピ作者

niconoco
niconoco @cook_40038968
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こんにちは♪お料理は好きなほう?幼児食アドバイザーの認定を受けています。
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