しらすおろし・梅わさび・塩昆布の丼

ミッキーアン
ミッキーアン @mickey_anne

たっぷりの大根おろしにしらす、梅・わさび、塩昆布、オリーブオイル等を合わせた丼を作りました。
このレシピの生い立ち
しらす、大根おろしに、梅・わさび・大葉と塩昆布、オリーブオイルを合わせた丼を作りました。

しらすおろし・梅わさび・塩昆布の丼

たっぷりの大根おろしにしらす、梅・わさび、塩昆布、オリーブオイル等を合わせた丼を作りました。
このレシピの生い立ち
しらす、大根おろしに、梅・わさび・大葉と塩昆布、オリーブオイルを合わせた丼を作りました。

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材料

1食分
  1. 炊きたてご飯 1膳分
  2. 炒りごま 適量
  3. しらす干し 大さじ2
  4. 大根おろし 大さじ3~たっぷり
  5. 枝豆 10粒程度
  6. 塩昆布 1つまみ
  7. キストラバージンオリーブオイル 小さじ1~
  8. レモン お好み量
  9. 梅干し(練り梅) 適量
  10. わさび 少々
  11. 大葉 1枚程度
  12. 醤油 お好みで

作り方

  1. 1

    枝豆は解凍してさやから外す。梅干しは種を除いて細かく叩く(練り梅可)。

  2. 2

    大根は皮が気になれば剥いてすりおろす。

  3. 3

    丼にご飯を盛り、黒ゴマをふる。

  4. 4

    しらすを乗せて大根おろしを中央に盛る。

  5. 5

    山葵と梅を添える。

  6. 6

    枝豆と塩昆布をん乗せる。

  7. 7

    オリーブオイルとレモン汁をふる。

  8. 8

    手でちぎった大葉を散らして完成です。
    食卓にて味がうすければ醤油等をふってお召し上がりください。

コツ・ポイント

梅干し・塩昆布は商品により味が異なるので味を見て適量お使いください。
大根おろしはたっぷりがお勧めです。

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ミッキーアン
ミッキーアン @mickey_anne
に公開
離れて暮らす大学生*息子クンlove~田舎暮らし満喫中「働くはぁは」。素敵レシピ、皆様に感謝×感謝の毎日。☆ 『ツタン友の会』会長秘書(ゆる²担当)☆ 『つくれぽ戦隊・あ☆レンジャー』隊員(グリーン)『HKR47☆№5』☆スッピン④ ☆夜消 ペリエでコッソリ活動中☆おっちょこNO.101☆猫じゃらし会員№21☆のんびりクックの会☆酵母の会№1☆『鯖♡同盟』№12☆発酵同盟 : No.10
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