簡単鱈のイタリアン風ホイル包み焼き

ルモカ
ルモカ @cook_40021930

たらのホイル焼き!和風も飽きちゃったので!
このレシピの生い立ち
淡白な鱈を、しっかりと主食にしたくて。

簡単鱈のイタリアン風ホイル包み焼き

たらのホイル焼き!和風も飽きちゃったので!
このレシピの生い立ち
淡白な鱈を、しっかりと主食にしたくて。

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材料

2人分
  1. たら(甘塩) 2切れ
  2. キャベツ 1〜2枚
  3. トマト 1/2
  4. ベーコン 1枚
  5. スライスチーズ 2枚
  6. 白ワイン 大2
  7. 胡椒 適宜
  8. マヨネーズ 適宜
  9. 乾燥バジル 少々

作り方

  1. 1

    キャベツを洗い一口大にちぎる

  2. 2

    鱈の切り身は、皮を、包丁の裏側を使いそぎ取る

  3. 3

    トマトは5ミリくらいの薄切りにする
    ベーコンは、5ミリ幅に切る

  4. 4

    チーズは半分に切っておく

  5. 5

    アルミホイルを30センチくらい切り、二枚用意する

  6. 6

    アルミホイルの上に、キャベツ、たらの順に起き、たらの上に、胡椒、バジルをふる。

  7. 7

    その上に、トマト、みじん切りにしたベーコンを乗せ、白ワイン大1ずつふる。

  8. 8

    チーズをのせ、チーズがくっつかないようにアルミホイルを上と、横をしっかりとしめる。

  9. 9

    トースターで、10分,(我が家は、1300Wで10分)焼きます。

  10. 10

    一回取り出し上を開け、マヨネーズをかけ、開けたまま、5分焼き出来上がり

コツ・ポイント

たらのかわをとることで、生臭みを少なくし、魚の苦手な人にもたべやすくなります。

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ルモカ
ルモカ @cook_40021930
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食べるのだぁい好き(o^o^o) 作るのだぁい好き(*^_^*)美味しいものを食べて、ストレス発散(-o-)/~2人の娘と 1犬息子のママ。「オイシーイ♪」の声に毎日育てられ、日々研究中です。
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