はんぺんで簡単!かぼちゃ団子☆そぼろ付

chi−ちゃん
chi−ちゃん @cook_40063988

はんぺん使いで調味料不要。簡単にできるかぼちゃダネにそぼろをプラスしたお団子です♪ハロウィンにも!
このレシピの生い立ち
スーパーでひき肉の特売とはんぺんの割引に出会いました(笑)。冷蔵庫にかぼちゃがあったのであわせてみようと考案。試行錯誤の末辿り着いたレシピです(^^♪季節感を出したくてこの形にしてみました。

はんぺんで簡単!かぼちゃ団子☆そぼろ付

はんぺん使いで調味料不要。簡単にできるかぼちゃダネにそぼろをプラスしたお団子です♪ハロウィンにも!
このレシピの生い立ち
スーパーでひき肉の特売とはんぺんの割引に出会いました(笑)。冷蔵庫にかぼちゃがあったのであわせてみようと考案。試行錯誤の末辿り着いたレシピです(^^♪季節感を出したくてこの形にしてみました。

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材料

8個分
  1. かぼちゃ 1/6個(正味350g位)
  2. はんぺん 1個
  3. 《そぼろ》
  4. 豚ひき肉 100~120gくらい
  5. ◎砂糖 大さじ1
  6. ◎みりん 小さじ1
  7. ◎酒 小さじ1
  8. ◎しょうゆ 大さじ1
  9. ◎しょうが チューブ1㎝
  10. 炒め油 適量

作り方

  1. 1

    かぼちゃをラップで覆い600Wで6分位レンジにかけ柔らかくする。

  2. 2

    そぼろを作る。フライパンに油を入れ熱し、ひき肉と◎を全て加えたら水分がほとんど無くなるまで混ぜ炒めておく。

  3. 3

    1のかぼちゃは種と皮を取り、はんぺんは適当な大きさにちぎる。

  4. 4

    ポリ袋に3を入れ揉んでいく。

  5. 5

    大体なめらかになったらOK(食感が気になる方はFPなどを利用してね)。

  6. 6

    5を8等分しておく。

  7. 7

    ラップを敷き中心に2のそぼろを小さじ1くらい載せる。

  8. 8

    7の上に6のかぼちゃダネをかぶせるようにのせる。

  9. 9

    ラップを巾着状にギュッとしぼる。

  10. 10

    全て同じように作っていく。

  11. 11

    裏返すとこんな感じ。土がついてるかぼちゃとか、秋の味覚、栗のようでもありますよね♪

  12. 12

    今回はハロウィン仕様☆。3で外したかぼちゃの皮をキッチンバサミで切って飾り付けました♡

  13. 13

    そぼろは中に入れても。お好みで♪

  14. 14

    パーティーで、1個だけそぼろを抜いて、『ロシアンルーレット』…的なゲームを楽しむこともできますよ(^^)

  15. 15

    そぼろが残ったらご飯にのせたり、他のお料理にお使いくださいね(^^♪

  16. 16

    はまさきらぶさんが可愛くデコって下さいました(^^♪断面も写して頂き感激です☆ありがとうございました♡

  17. 17

    2024/03/07お蔭様で話題入りしました(*´▽`*)ありがとうございました♡

コツ・ポイント

そぼろは複数の菜箸を使って混ぜれば綺麗にできます(私はヘラ使いでざっくりですが)。

そぼろを中に入れる時はラップの上に、かぼちゃ→そぼろ→かぼちゃとのせて巾着搾りして下さいネ。

5を丁寧にすると美しい(?)黄色に仕上がりますよ♡

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chi−ちゃん
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食べる事大好き♪美味しくヘルシーで簡単なら最高!鹿児島県で呑兵衛夫と二人暮らしの主婦です^^皆様の素敵なレシピに支えられながら日々キッチンに立っています^_^マイレシピは自分への覚え書がメインですが皆様からのつくれぽやいいねは何よりの励み^o^いつも感謝の気持ちでいっぱいです♡マイペースなキッチンですがどうぞ宜しくお願い致します♪
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