ささみと山芋アボガドのネバネバうどん

カピアラ
カピアラ @cook_40082213

ネバネバ&梅のおだしで食が進みます♪
このレシピの生い立ち
TVでささみを使った冷やし中華を紹介していたので、おうどんでアレンジしました

ささみと山芋アボガドのネバネバうどん

ネバネバ&梅のおだしで食が進みます♪
このレシピの生い立ち
TVでささみを使った冷やし中華を紹介していたので、おうどんでアレンジしました

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材料

1人分
  1. ささみ 1本
  2. 大さじ1
  3. 山芋 約5~7cm幅
  4. みょうが 1本
  5. 大葉 2~3枚
  6. だし 大さじ2
  7. 醤油 小さじ1~2
  8. 梅ドレッシング 大さじ1
  9. みりん 小さじ1
  10. アボガド 半分
  11. うどん 1玉

作り方

  1. 1

    ささみは耐熱容器に入れて酒をふりかけて2分加熱して、冷めたらほぐす

  2. 2

    山芋は袋にいれて棒で叩く
    アボガドは1cm角に、みょうがと大葉は千切りにする

  3. 3

    だし・醤油・梅ドレッシング・みりん・ささみを茹でた後の汁を混ぜる

  4. 4

    うどんを茹でて冷水でしめて器に盛り、ささみ→山芋→アボガド→みょうが→大葉の順に盛りつけて、だしをかけて頂く

コツ・ポイント

山芋は大きめに叩くと食感があって美味しく頂けます
薬味をたっぷりのせて召し上がってください

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